Opis
Charakterystyka
- Składniki: Magnez diglicynian 840 mg
- Porcja: 1 kapsułka
- Ilość porcji: 100
- Forma: Kapsułki
- Dla kogo: Dla osób z niedoborem magnezu
Działanie
Magnez w formie chelatowej lepiej wchłania się. Mniej drażni żołądek niż inne formy.
Wspomaga pracę mięśni, serca i układu nerwowego. Pomaga przy skurczach i zmęczeniu.
Sposób użycia
Zalecana porcja: 1 kapsułka dziennie. Najlepiej wieczorem lub podczas posiłku.
Nie przekraczać dawki. Przechowywać w suchym miejscu.
FAQ
Jaka forma magnezu jest najlepsza?
Chelatowe formy, jak diglicynian, są lepiej wchłaniane i tolerowane.
Stosowane przy wrażliwym żołądku lub chronicznym niedoborze.
Czy magnez pomaga przy bezsenności?
Tak, magnez wspiera relaksację. Może pomagać w zasypianiu i jakości snu.
Szczególnie skuteczny w połączeniu z glicyną lub witaminą B6.
Źródła
PubMed: Magnez i jakość snu
Mechanizm: Wchłanianie magnezu w formie chelatowej
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.