Opis
Charakterystyka
- Składniki: Witamina B12 (1000 mcg), kwas foliowy
- Porcja: 1 tabletka dziennie
- Ilość porcji: 100
- Forma: Tabletki do ssania
- Dla kogo: Dorośli, osoby zmęczone, wegeci
Działanie
Witamina B12 jest kluczowa dla układu nerwowego. Brak może prowadzić do drętwienia, problemów z pamięcią i anemii.
Kwas foliowy działa synergicznie z B12. Wspiera produkcję komórek krwi. Razem pomagają w redukcji zmęczenia i wspierają serce.
Sposób użycia
1 tabletka dziennie do ssania. Można przyjmować w dowolnej porze. Nie przekraczać dawki bez potrzeby.
FAQ
Kto powinien suplementować B12?
Wegeci, osoby starsze, osoby z problemami trawienia. Brak B12 może się kumulować przez lata. Suplement pomaga uzupełnić niedobory.
Czy bezpieczna wysoka dawka?
Tak, B12 jest wodnorozpuszczalna. Nadmiar jest wydalany. 1000 mcg to standard w suplementacji. Bezpieczne dla długiego stosowania.
Źródła
PubMed: Niedobór B12 u wegetarian
PubMed: B12 i funkcje nerwowe
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.